sa incerc?sa nu incerc??

•  
  andreealavinia

  

  • 1 mesaje
  21 Apr 2014, 15:14

  Citează

  0 1

  sa incerc?sa nu incerc??
•  
  Adam7

  

  • 144 mesaje
  21 Apr 2014, 17:50

  Citează

  0 1

  nu stiu cum ai putea slabi cu 20G carbohidrati/portie, poate mai degraba sa te ingrasi daca nu depui si efort pe masura.. uite aici o sugestie in cazul in care vrei sa incerci o alternativa mai scumpa dar cu mult mai buna: http://www.culturism-suplimente.ro/produse/653-Nutrend-Carnitin-60000-+-Synephrine.html
•  
  blue05

  

  • 0 mesaje
  21 Apr 2014, 19:45

  Citează

  1 1

  Nu ai nevoie de pastile pentru a da jos 4 kg. Este suficient sa faci sport, sa renunti la bauturile indulcite si carbogazoase, la paine, la dulciuri. Atat. Nu lua pastile. Nu ai nevoie.
•  
  Maria050801

  

  • 2 mesaje
  21 Apr 2014, 20:02

  Citează

  1 1

  Parerea mea, greutatea care o ai pentru inaltimea e destul de ok, dar daca vrei sa faci un sport iti recomand kango Jump, Fittnes, Pilates, Zumba e mult mai distactiv fiind un grup de mai multe persoane decat sa mergi la sala, faci diferit la sala te opresti practic cand vrei intradevar si acolo poti daca simti ca trebuie dar e mult mai distractiv si mult mai fain.
•  
  Maricon

  

  • 5609 mesaje
  22 Apr 2014, 06:39

  Citează

  1 1

  La 15 ani nu folosesti produse de slabit! Contin substante chimice care iti inhiba foamea temporar, dar tu fiind in crestere si dezvoltare iti poate modifica organsimul si imediat cum renunti la ele pui dublu greutate. La 15 ani pui mana si faci sport intens, chiar si un alergat de 10km/zi ti-ar tonifia muschii si ai ajunge la greutatea dorita imediat. Apoi, poti pricepe ca sa maanci mult ar cam trebuii s anu mai fie un obicei pentru tine. daca esti fetita de la 15 ani manaci mai delicat, mai jumate din portie ca-i deajuns, maia les daca nu faci sport deloc.