cum scap de colesterolul marit?

•  
  elena00

  

  • 0 mesaje
  8 Mar 2007, 22:55

  Citează

  0 0

  cum scap de colesterolul marit?
•  
  miaoli

  

  • 293 mesaje
  8 Mar 2007, 23:33

  Citează

  0 1

  poti cauta pe net,sigur vei gasi ceea ce te intereseaza acolo,multa bafta
•  
  angelheart

  

  • 2831 mesaje
  8 Mar 2007, 23:48

  Citează

  0 0

  Trebuie sa tii un regim alimentar sarac in grasimi de origine animala - smantana, unt, branza grasa, cascaval, carne si preparate din porc. Ca tratament poti sa incerci Omega 3 - e un produs homeopatic care ajuta la scaderea colesterolului.
•  
  RichGirl

  

  • 0 mesaje
  9 Mar 2007, 00:07

  Citează

  0 0

  Trebuie evitate grasimile de orice fel...
•  
  catchick

  

  • 0 mesaje
  9 Mar 2007, 02:46

  Citează

  1 0

  facand schimbari radicale in alimentatie...
•  
  evi1206

  

  • 366 mesaje
  9 Mar 2007, 09:33

  Citează

  0 0

  evitarea grasimilor,dar nu exclus complet.grapefruitul ests f.bun pt.scaderea colesterolului
•  
  alyna_03

  

  • 0 mesaje
  9 Mar 2007, 11:57

  Citează

  0 0

  da cred..k da...dar cere sfatul unui medic cel mai bine..
•  
  luna4

  

  • 8 mesaje
  9 Mar 2007, 15:22

  Citează

  0 0

  cauta chiar si p forumul eva.ro,si vei gasi,astfel n-am cum sa te ajut! Multa sanatate!
•  
  CAMIDAN

  

  • 58 mesaje
  9 Mar 2007, 17:17

  Citează

  1 0

  Iti recomand un tratament naturist,dar de lunga durata.In fiecare zi ,dimineata ,la pranz si seara iei cate o lingurita de boabe de mustar(daca nu le poti inghiti le iei cu un pahar cu apa).Tratamentul trebuie sa-l tii o perioada de 6 luni fara intrerupere.Eu pot sa-ti spun ca la mine si la sotul meu a avut un real efect.Dupa 6 luni ne-a scazut colesterolul si ne-am simtit mult mai bine datorita faptului ca acest tratament ne-a detoxifiat organismul.Eu mi-am intrebat si medicul de familie in privinta acestui tratament si am primi OK si din partea acestuia.Succes!
•  
  liana10

  

  • 0 mesaje
  9 Mar 2007, 18:36

  Citează

  0 1

  Intra pe google, da-i "colesterol" si afli mult mai multe raspunsuri si solutii pt probl.ta. Nu toata lumea s-a confruntat cu asa ceva. Fa-i o vizita si dr tau de fam.
•  
  babymagdy

  

  • 6 mesaje
  9 Mar 2007, 19:37

  Citează

  0 0

  valoarea normala a colesterolul total este in medie 180 mg/100 ml sange....alimente bogate in colesterol:omleta,caviar,ficat gras,unt,maioneza,pate de ficat de porc...alimente sarace in colesterol: fructe si legume,iaurt degresat,margarina,lapte degresat,supa de pui cu fidea,ulei vegetal...este bine sa stii ca grasimile saturate pe care le consumi favorizeaza sinteza LDL: carne grasa, produse de patiserie, mezeluri, prajituri etc....asadar, incearca sa reduci consumul acestora, precum si a celor bogate in colesterol: galbenus de ou, unt, cereale, ficat si creier, produsele lactate integrale, micile crustacee...grasimile nesaturate reduc nivelul colesterolului...incearca sa mananci l fiecare masa fructe si legume...foloseste la gatit uleiuri vegetale..lapte si produse lactate degresate...consuma carne si mezeluri slabe...bea alcool numai la ocazii si renunta la tigari(asta dak le consumi)...pe scurt, alege dieta mediteraneana: putina carne, mult peste, uleiuri vegetale si multe legume si fructe (mai ales mere)...
•  
  thebestgirl

  

  • 0 mesaje
  10 Mar 2007, 15:19

  Citează

  0 0

  mai bine urmeaza sfatul unui medic pt adi recomanda o reteta si tot ce poti manca
•  
  soralunii

  

  • 2 mesaje
  10 Mar 2007, 23:23

  Citează

  0 0

  Scapi de colesterol consultand un doctor si urmand sfaturile lui.