Cum sa scap de imbalonare?
-
23 Apr 2008, 17:19balonata vrei sa zici, nu?incearca triferment dupa mancare,mergi si la un medic,pa ,sanatate multa
-
23 Apr 2008, 17:26colebil,dicarbocalm.......nu inteleg de ce ai si dureri de spate,sigur ai alte complicatii.
-
23 Apr 2008, 17:30Da, te pot ajuta, si eu am avut aceasta problema. Balonarea, in general se produce de la mancatul in graba, de la "infulecat"...adica nu mai manca mult si cu pofta la o singura masa! Unele alimente favorizeaza balonarea: - fasolea boabe - ridichile - castravetele - varza - ceapa - mierea - laptele - alcoolul - apa minerala - dulceata - guma Nu zici nimeni sa nu mai mananci ce scrie sus, dar cu limita. Mesteca mai bine mancarea, nu te lasa sa mori de foame...si apoi sa mananci cu pofta...iti suprasoliciti intestinele...rezulta balonarea. Is bune legumele fierte sau la cuptor, incearca sa mananci mai vegetarian o perioada...bea apa plata. Poti cumpara de la farmacie CARBUNE MEDICINAL ii contra-balonarii si-i si ieftin. Si foarte important FA SPORT !
-
23 Apr 2008, 17:35daca esti balonata iti poti cumpara de la farmacie carbuni si iei cate unul cand esti balonata
-
24 Apr 2008, 01:55sfatul meu e sa mananci cate un iaurt mic de activia in fiecare zi si sa vezi ca o sa te simti mult mai bine.La mine a mers.sper sa mearga si la tine